Le coaching professionnel s’adresse à toute personne désireuse d’évoluer, de passer un cap ou de changer quelque chose dans sa vie professionnelle. Au croisement de l’identité personnelle, sociale, familiale, professionnelle.

Accompagnement sur mesure pour vos transitions et votre développement

Le coaching professionnel est un accompagnement personnalisé pour révéler et mettre en œuvre le  potentiel  et les  ressources  des personnes qui se sentent bloquées dans une situation professionnelle insurmontable ou indépassable. Il peut aussi servir de passage ou de processus pour commencer un nouveau cycle de vie.

En tant que psychologue sociale et du travail et coach professionnelle certifiée, je vous accompagne dans vos projets d’évolution personnelle et professionnelle.

Avec plus de 20 ans d’expérience dans le conseil, la formation et le coaching, je propose un accompagnement structuré, pragmatique et humain, basé sur l’écoute et la mise en action.

Pourquoi faire appel à un coaching professionnel ?

Le coaching est un espace privilégié pour :
– Clarifier vos objectifs personnels ou professionnels
– Dépasser un blocage ou une difficulté récurrente
– Retrouver confiance et motivation
– Développer vos compétences relationnelles et managériales
– Préparer une transition : prise de poste, mobilité, reconversion
– Trouver un équilibre durable entre vie professionnelle et vie personnelle

Ma méthode

Soumis à un code de déontologie, le déroulé type d’un coaching est d’aboutir la matérialisation ou la réussite de votre objectif en 10 séances d’1h30 sur une période de 2 mois et demi minimum.

Nous rythmons ensemble les moments et les jalons nécessaires pour atteindre votre objectif en mettant en place un plan d’action factuel et précis.

• Entretien initial pour comprendre vos besoins et définir vos objectifs
• Plan d’action personnalisé : outils pratiques, exercices, tests si nécessaire
• Séances de coaching (en présentiel ou à distance) : exploration, feedback, mise en pratique
• Suivi et évaluation : ajustements, consolidation, autonomie

Chaque parcours est personnalisé selon votre situation et vos attentes.

Pour qui ?

• Particuliers : salariés, indépendants, dirigeants, personnes en recherche de sens ou en reconversion
• Entreprises et organisations : accompagnement managérial, prévention des risques psychosociaux, qualité de vie au travail, développement des compétences